ACTIDICI présente : Séances de gym douce et de renforcement musculaire à Lamalou avec Emmanuel ARONOFF

À propos d’Emmanuel ARONOFF

Emmanuel ARONOFF est un animateur sportif expérimenté, dévoué à la promotion du bien-être et de la santé par l’intermédiaire de séances de gym douce et de renforcement musculaire. Offrant des cours accessibles à tous les publics, Emmanuel est votre guide vers une meilleure forme physique et un style de vie plus sain.

Séances à Lamalou-les-Bains

Emmanuel organise des séances de gym douce et de renforcement musculaire à Lamalou. Les séances se déroulent dans la salle des fêtes de Lamalou-les-Bains, les lundis et jeudis.

Horaires à Lamalou-les-Bains

• Lundi :
  • 18h – 19h : séance de gym douce et renforcement musculaire tout public
  • 19h15 – 20h15 : séance plus dynamique de renforcement musculaire en circuit
• Jeudi : 19h30 – 20h30 séance de renforcement musculaire avec cardio, utilisant les méthodes de HIIT et de Tabata.

Séances aux Aires

Emmanuel propose également des séances de renforcement musculaire et du cardio dans la salle polyvalente des Aires, les mercredis et vendredis, de 18h15 à 19h15. Venez pour une séance pleine de bonne humeur, de simplicité et de motivation!

Contact

Pour toute information supplémentaire ou pour réserver une séance, veuillez contacter Emmanuel ARONOFF par email à aronoff59@gmail.com ou par téléphone au 06 23 78 48 38.

ARONOFF Emmanuel
8 impasse Alzieu
34240 Lamalou Les Bains
N° de SIRET : 82260933500010

Commencez votre parcours vers un style de vie plus sain avec Emmanuel ARONOFF et ACTIDICI aujourd’hui!